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寶寶鼻塞好難受,兒科護士來支招!

作者:zxysh 來源: 發布時間:2022/10/20 14:51:58

??最近天氣呈斷崖式下跌,很多寶寶因此深受鼻塞和流涕的困擾:鼻涕呼哧呼哧的往下流,睡覺張著嘴呼吸,時不時被憋醒哭鬧,吃不香還睡不好......


??爸爸媽媽好心疼:有沒有好辦法,讓孩子不這么難受呢?

??兒科護士給你支2招!


中醫穴位推拿


??按揉上、下迎香穴(各200次)


??開天門(200次)


??黃蜂入洞(200次)


洗鼻

??洗鼻,就是通過海水的沖洗作用,把鼻腔內鼻涕沖洗并稀釋,再通過高滲海水高滲透壓的作用,快速有效緩解鼻粘膜水腫,緩解鼻塞、流涕及打噴嚏等癥狀,嬰幼兒均可使用。

??有哪些洗鼻方法呢?

??1.鼻腔噴霧器

??鼻腔噴霧器,有嬰幼兒、兒童和成人三種規格,噴霧細膩,不會有很強的侵入感,不用擔心嗆水和損傷鼻腔粘膜。且瓶身小,攜帶方便。

??2.噴水式洗鼻器

??噴水式洗鼻器,因為出水量較大,容易嗆水,適合能配合的年長兒。


鹽水洗鼻的四大誤區


??避免使用高濃度鹽水及清水洗鼻?。ㄍ扑]使用0.9%生理鹽水)

??控制好水溫(接近體溫的37℃溫鹽水)

??不要長時間鹽水洗鼻(建議每天1-2次,每次不超過5分鐘)

??選擇正規的洗鼻工具



??如果小朋友經常出現鼻塞的癥狀,家長平時可以多給孩子喝水,出門帶口罩,加強個人防護,減少粉塵的吸入,保持室內空氣的新鮮濕潤等。這樣也可以減輕鼻塞流涕的癥狀。


供稿:兒科?余思思

編輯:葉嬌慧

審核:張李琦

編輯:葉嬌慧

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